使用方法

①椅子に座り膝を付け
脚をまっすぐに揃える。

脚を揃える時に
付属のﾊﾟｯﾄﾞをくるぶしと
膝の間に挟む。
(関節が当たるのを防止)

②脚を揃えたまま
ふくらはぎに小ﾍﾞﾙﾄを
巻きつける。

ﾍﾞﾙﾄを装着する時
突起がある方を必ず
外側に巻いてください。

③ふくらはぎと同様に
太ももの中央部に
大ﾍﾞﾙﾄを巻きます。

④付属のﾎﾟﾝﾌﾟを
ﾍﾞﾙﾄの突起に差し込み
空気を入れてお好みの
きつさに調節します。

⑤好みの姿勢で
ﾘﾗｯｸｽしながら
５～１５分ﾍﾞﾙﾄを
装着し続けます。

⑥ﾍﾞﾙﾄをはずし、
ﾍﾞﾙﾄの突起にﾊﾞﾙﾌﾞを差込み
空気を抜きます。

⑦軽い屈伸運動をして
血液循環を促す。
ﾍﾞﾙﾄの洗濯は
40度以下のぬるま湯または
水で行ってください。

以上の方法で
正しくお使い下さい。

購入はｺﾁﾗ